Cada bola tiene 1.625 pulgadas de diámetro y un cordón para facilitar su extracción.
Las instrucciones para utilizar Bolas Ben Wa son:
1. Usar el baño antes de colocar las bolas en la vagina.
2. Inserta una bola a la vez. Poner lubricación en las bolas te ayudará a deslizarlas mejor.
(mujeres han dicho que la inserción de las bolas es similar a la inserción de un tampón)
Tratar de insertarlas mientras se está acostado.
3 Aprieta los músculos de las piernas juntas para fijar las bolas.
4. Manten las bolas en el interior por lo menos 15 minutos al día para fortalecer tus músculos.
Puedes mantenerlos en por horas para un mejor entrenamiento.
5 Si alguna de las bolas se salen, lavalas bien con agua y jabón e insertarlas de nuevo.
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